niedziela, 24 czerwca 2018

Zakończenie Roku Akademickiego
 
22 czerwca spotkaliśmy się w Kamienicy pod Aniołami by podsumować miniony rok akademicki. Przy lampce wina i pysznych słodkościach rozmawialiśmy o tym co było i snuliśmy plany na plany na przyszłość.
 



     
 

Było bardzo miło i przepysznie.

 
Do zobaczenia po wakacjach!!! 

wtorek, 19 czerwca 2018

29 czerwca 2018
(piątek)
godz. 11.00 - 12.30


Pani dr Katarzyna Bulińska zaprasza na spotkanie z Panem Jackiem Wszołą - Złotym Medalistą Igrzysk Olimpijskich w soku wzwyż w Montrealu w 1976 roku.
Spotkanie odbędzie się w Dziennym Domu Pomocy "Na Ciepłej" przy ul. Ciepłej 15b (w podwórzu). Jest to niedaleko nowego Dworca PKS.
W programie przewidziane są ćwiczenia prowadzone przez Pana Jacka, rozmowa o aktywności fizycznej w życiu codziennym oraz zdjęcia, autografy i... słodki poczęstunek. Każdy z uczestników otrzyma Certyfikat z podpisem naszego gościa!
Spotkanie realizowane jest w ramach Ogólnopolskiego Programu Aktywności Fizycznej Seniorów "Bądź w Olimpijskiej Formie" pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji "Zatrzymać Czas".

niedziela, 17 czerwca 2018

Zakończenie Roku Akademickiego
 
na WIELKIJ SOWIE
 
16 czerwca 2018
 
Zaczynamy wspinaczkę
 
 
Po drodze piękne widoki


 
Odpoczynek przed wejściem na Wielką Sowę

 
i ruszamy
 
  

Zdobywcy szczytu
  
 
Po zejściu ze szczytu ognisko i wspólny posiłek


 
Jeszcze spojrzenie na góry i zaczynamy wakacje.

środa, 13 czerwca 2018

Zakończenie Roku Akademickiego
 
na WIELKIJ SOWIE
 
16 czerwca 2018
(sobota)
 
wyjazd z parkingu przy Wzgórzu Andersa
róg ul. Ślężnej i Petrusewicza
 
Zbiórka godz. 8.15 (godz. 8.30 ruszamy)
 
W programie wejście ok. 500 m. w górę do schroniska ORZEŁ. Tutaj biwak z pieczeniem kiełbasek. Możliwość zakupu gorących napoi i posiłków w schronisku.
 
Dla chętnych wejście wyżej na wieżę widokową na Wielkiej Sowie.
 
Należy zabrać ze sobą kiełbaski, kaszankę, chlebek, wodę do picia.
Przewidywany powrót do Wrocławia ok. godz. 19.

piątek, 1 czerwca 2018

NASZE SPOTKANIA


WTOREK
   
5 czerwca GODZ. 1700
 
 
NA NASZE COMIESIĘCZNE SPOTKANIE ZAPRASZAMY DO
 
 
PARISH GASTROPUB
 
PRZY UL. Św. Antoniego 2/4
 


Na spotkaniu będziemy przyjmować opłatę (40 zł.) na spotkanie z okazji zakończenia naszego roku akademickiego, które odbędzie się w Kamienicy pod Aniołami 22 czerwca oraz na wycieczkę na Wielką Sowę (38 zł.) zaplanowaną na 16 czerwca.
 


  
DO ZOBACZENIA !!!

wtorek, 29 maja 2018

ZAJECIA DLA ABSOLWENTÓW UTW AWF

CZERWIEC

1. NORDIC WALKING
Poniedziałki: 4, 11, 18, 25 czerwca 
Zbiórka: godz. 10.00 pętla tramwajowa na Sępolnie
 
2. BASEN - doskonalenie pływania
Środy: 6, 13, 20, 27 czerwca godz. 10.00
Wejście 6 zł
Basen AWF Stadion
  
3. BASEN - gimnastyka w wodzie
Wtorki: 5, 12, 19, 26 czerwca godz. 10.00
Czwartki: 7, 14, 21, 28 czerwca godz. 10.00
Basen AWF Stadion
4. GIMNASTYKA OGÓLNA
Piątki: 8, 15 czerwca godz. 18.00
Sala gimnastyczna przy ul. Parkowej 27

czwartek, 24 maja 2018

KOLEJNA MAJÓWKA

to wycieczka do Trzebnicy 19.05.2018r przy słonecznej pogodzie. W programie było coś dla ducha i ciała.


Pierwsze kroki skierowaliśmy do Bazyliki p.w.św. Jadwigi Patronki Dolnego Śląska. Podziwialiśmy tę Bazylikę już nie pierwszy raz.

Potem nie omieszkaliśmy wstąpić do cukierni na kawkę ze słodkim załącznikiem.
Był też urokliwy spacer po lesie bukowym. Przy wtórze śpiewu ptaków i pracy dzięcioła.


 
Następnie skierowaliśmy się do tężni solnych nad stawami. Poddaliśmy się zabiegowi inhalacji,by wzmocnieni i zdrowsi wrócić do Wrocławia.

Tekst: Krystyna Szustalewicz

sobota, 12 maja 2018

WYCIECZKA

Zapraszamy
 
na wycieczkę do Trzebnicy
 
dnia 19 maja 2018
(sobota)
 
odjazd z Dworca PKP o godz. 10.00 
 
Na trasie można dosiadać się na przystankach: Wrocław Mikołajów, Nadodrze, Sołtysowice, Psie Pole i Zakrzów.
 
Kupujemy bilet "dla seniora" na trasę Pawłowice - Trzebnica (koszt 4,80 zł) u konduktora lub w kasie na dworcu. Na terenie Wrocławia obejmują nas uprawnienia i zniżki dla seniorów.

sobota, 5 maja 2018

NASZE SPOTKANIA

WTOREK
   
8 MAJA GODZ. 1700
 
 
NA NASZE COMIESIĘCZNE SPOTKANIE ZAPRASZAMY DO
 
 
STAREGO KLASZTORU
 
PRZY UL. PURKYNIEGO 1.
 
 
do zobaczenia!!!

piątek, 4 maja 2018

MAJÓWKI CIĄG DALSZY

3 maja wybraliśmy się na spacer do Lasu Osobowickiego


Po drodze Janusz jak zwykle miał dla nas dużo ciekawostek

 
Chwila wypoczynku


 Pięknym spacerem zakończyliśmy naszą majówkę

środa, 2 maja 2018

NASZA MAJÓWKA

1 maja wybraliśmy się na wycieczkę do Szczawna.




Przerwa na posiłek:
 
i zdjęcie grupowe:
 
Pijalnia wód mineralnych:
 
też wstąpiliśmy na szklaneczkę
 
spacer po Szczawnie:
 
Janusz na każdym kroku dzielił się z nami swoją wiedzą: 
 
 
Pogoda nam dopisała, spędziliśmy bardzo miły dzień.

sobota, 28 kwietnia 2018

MAJÓWKI CIĄG DALSZY

 
 
3 MAJA

 
zapraszamy na wyprawę w nieznane okolice naszego miasta


Zbiórka o godz. 9.50 na Placu Strzeleckim obok Pomnika Zesłańcom Sybiru.
Dojazd tramwajami 0, 14, 15, 24
 
Młodzież proszę o zaopatrzenie się w bilety tramwajowe. Wycieczka potrwa ok. 4 godzin, proszę wziąć coś do picia.

wtorek, 24 kwietnia 2018

MAJÓWKA

Zapraszamy na majówkę
 
do Szczawna Zdroju
 
w dniu 1 maja



Koszt wyjazdu    2x12.08 zł przejazd

                      

Wyjazd  godz. 9.09 


Zbiórka chętnych  o godz. 8.45 pod zegarem w holu dworca z ZAKUPIONYM biletem kolejowym do stacji Wałbrzych Miasto (również bilet powrotny).

ZAJECIA DLA ABSOLWENTÓW UTW AWF

MAJ

1. NORDIC WALKING
Poniedziałki: 7, 14, 21, 28 maja 
Zbiórka: godz. 10.00 ul. Chopina (przystanek linii: 9, 17, 33)
              godz. 13.30 pętla tramwajowa na Sępolnie
 
2. BASEN - doskonalenie pływania
Środy: 9, 16, 23, 30 maja godz. 10.00
Wejście 6 zł


Basen AWF Stadion
  
3. BASEN - gimnastyka w wodzie
Wtorki: 8, 15, 22, 29 maja godz. 10.00
Czwartki: 10, 17, 24, maja godz. 10.00
Basen AWF Stadion
4. GIMNASTYKA OGÓLNA
Piątki: 11, 18, 25 maja godz. 18.00
Sala gimnastyczna przy ul. Parkowej 27

poniedziałek, 23 kwietnia 2018

WYCIECZKA

Kilka migawek z naszej wycieczki do zamku w Kórniku i pałacu w Rogalinie:


w parku przy zamku w Kórniku przywitały nas kwitnące magnolie:

 


Zamek w Kórniku:

 
nad wejściem herby właścicieli:

 



Biała Dama:
 
na zakończenie wspólna fotografia:
 
 
i już wita nas pałac w Rogalinie:
 
 
wcześniej zwiedzamy park:
 
 
 
dąb Edward:
 
 
czekamy na wejście do pałacu:

 
i piękne wnętrza:
 

 
Kol. Krysia organizator i kierownik naszej wycieczki, której pięknie dziękujemy!!!